maanantai 23. tammikuuta 2017

15. Treenipäivä

Puoli Treenipäivää mutta rankkaa oli  Dog Cobra 350 kpl

AAMUPÄIVÄ:

Dog Cobra 350 kpl

Makaa selällään ja lyö palloa oikealla kädellä 20 min

App and davn 40 min

Tähän tämä loppui, ei paha ollenkaan.
Nyt mietintä myssyyn koska tänne seuraavan kerran.
Oikee käsi joka on ollut apukätenä ja verisuonet on ollu piilossa, verisuonia on näkyvissä ja kädessä on jotain liikehdintää

Tuntuu että tahdon tänne uurestaan

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti