sunnuntai 15. tammikuuta 2017

8. Treenipäivä

 

 Täys Treenipäivä on tänään eli hiki tulee.

App and davn 60 min

Kulmahyppely pallon päällä 45 min

Ristihyppely lattialle 45 min

Steppi app and davb 60 min

Edelleen kielto polven käytössä, polvi tulehtunut ja haava ei ole vielä parantunut.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti